（原標題：專家：一般感染新冠兩周后心肌會有反應）

據@央視網 ，北京安貞醫院常務副院長、北京市心肺血管研究所常務副所長周玉杰表示，一般感染新冠兩周后心肌會有反應?？赡艹霈F心動過速、心動過緩、傳導系統、心功能等問題，病人可能有的時候會出現胸痛、胸悶、氣短、心悸甚至暈厥等癥狀。如果情況嚴重，需要及時就醫。

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專家提醒：存在心肌炎表現的患者切忌強行復工

這兩天，一些“陽過”的人已陸續康復轉陰。

“陽康”們能馬上復工嗎？

警惕：這類患者切忌強行復工！

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陽性后多長時間會產生抗體？什么情況下會出現二次感染？新冠感染者癥狀緩解到什么程度可以復工？昨天，北京地壇醫院急診科主任兼感染性疾病臨床中心副主任王凌航在接受本報記者采訪時表示，“陽康”復工應依據個人恢復情況而定，存在低熱等心肌炎表現的患者切忌強行復工。

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最近，有傳言說新冠病毒陽性15天后才能產生抗體，在此期間不注意容易二次感染。對此，王凌航回應：如果沒有接種過疫苗也沒有自然感染過新冠病毒，人體內產生抗體大概需要10至14天?！澳壳岸鄶等硕加幸呙缃臃N基礎，再感染病毒時人體主要靠回憶性免疫應答啟動，往往3至5天抗體滴度水平就明顯升高?！?/p>

對于發生二次感染，王凌航說，如果已經感染了新冠病毒，在4至6周的短時間范圍內感染同一毒株的可能性是微乎其微的。二次感染所表現出的癥狀，有可能是沒有休息好、再受涼，或者是此前處于病毒感染期，稍后進入免疫炎癥反應期導致的“雙峰熱”。“生病期間，要預防流感等其他呼吸道病原體感染，還要加強休息?！?/p>

目前，各行各業陸續復工復產?，F有政策明確自出現癥狀之日起居家隔離滿7天，在退燒且其他癥狀好轉后，即可復工。王凌航表示，這針對的是大多數青壯年。具體到每個人的復工復產時間，還是要根據個人恢復情況而定。如果急性期出現肺炎表現，要延長恢復期，等待肺部感染明顯好轉。有些存在基礎病的新冠病毒感染者，核酸轉陰時間長，需要更長時間康復。還存在低熱以及乏力、心悸、胸悶、活動耐受力明顯下降等心肌炎表現的患者，一定要好好休息，不能忍著不適強行復工，容易出現風險。

元旦和春節即將來臨，王凌航提醒，目前正處于冬季流感頻發期，加之假期人員流動密集，感染風險較大?！熬退恪栠^’也要注意個人防護，戴口罩、勤洗手不可或缺。因為一旦流感和新冠病毒合并感染，最終會加重機體損傷?！?/p>

第一波“陽康”的上海人

分享康復經驗

不少人都提到了要多睡覺、多喝水

全家人發燒

溫度都在一個區間

蔣天：上海市民、自媒體人、育兒專欄專家

果然不出所料，繼二寶媽、女兒和我相繼感染之后，周三（12月21日）阿姨和兒子也變成“中隊長”了。全家包括阿姨在內的五口人終于可以在“羊圈”里毫無心理壓力地湊齊一桌“全羊宴”一起吃飯了。要知道，前兩天家里吃飯還要分“陰桌”和“陽桌”。

二寶媽是上周日（12月18日）上午了，早上起來，她說頭有點暈，喉嚨癢癢的，我果斷拿出抗原逼她測，果然，兩道杠！然后讓她一個人隔離在房間，我給她送飯。之前，她同事全家陽了之后，我曾預言“你同事應該躲不過了，而平時在辦公室不怎么戴口罩的你，估計緊隨其后。”

周一（12月19日）上午，其他家人抗原測下來都是一道杠，我還覺得自己是“天選之子”。到了下午抗原一測發現不對了，變成兩道杠了，晚上洗澡開始發冷、顫抖，躺下去睡覺怎么都難受，到半夜一看38.6度，渾身疼。我女兒也哭醒了，熱度跟我一樣，38.6度。

迄今為止， 全家無一人嗓子“吞刀片”，人均發燒都在38.5-38.7度的區間內 ，整齊劃一。但也絕不好受，至少我經歷了病毒帶來的各種“套餐”（包括水泥封鼻子、冰火兩重天等）。

至于有沒有捷徑，就是多睡覺多喝水。 第一個晚上是“度秒如年”的難受，第二個晚上總算可以順利入睡，第三天早上醒來基本上就退燒了。這病毒可謂是來得猛，去得也快。祝還在“決賽圈”的市民朋友健健康康，祝“同為天涯陽過人”早日滿血復活。

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“初陽”病人最忌洗澡

羅志華：上海市民、退休教師、海上漫畫家

因為體質較弱，我一直沒敢打疫苗。12月9日，架不住女兒的再三勸說，終于鼓足勇氣去地段醫院打了第一針疫苗。想想也是，如果連疫苗都扛不住，那么真感染了，自己還能捱得過去嗎？打完回家，遵照妻子的囑咐，乖乖在家休息，倒也啥事沒有。在家中待了六、七日，我尋思不會有啥事了，便去游了個泳，順便洗個澡。也許就是這天的外出，不小心“染陽”了。剛開始也沒啥感覺，到上周六（12月18日）晚上，喉嚨開始不舒服，做抗原，是陰性。當天下午做的核酸，半夜出來結果還是陰的。當時心存僥幸，說不定就是感冒呢？于是沒有吃藥就早早睡了。那一夜睡得昏昏沉沉，渾身難受。

第二天早上熱度上來了，38.6度，趕快吃一片布洛芬，躺在床上繼續戰斗。不要說，布洛芬還是挺管用的，吃了以后熱度消退了，背部的疼痛感也完全消失了。只是出了不少的汗。到晚上，聽妻子說洗澡水很熱，又去沖了個澡，感覺不要太好。殊不知， “初陽”病人是最忌洗澡的，洗澡會帶走身上大量的熱量，對病情極為不利。 我也因此付出了連續兩天的發熱39度的代價。

“染陽”第5天，熱度不再肆虐，當時嗓子卻如刀割，吃東西的胃口還不大好。“染陽”第7天，已經沒有發熱情況，嗓子也不是那么痛了，就是喉嚨癢癢總想咳兩下，吃東西也有胃口了。對于我這年過六旬的老年人來說，這個恢復過程還算正常，儂講對伐？

中西醫結合，

睡眠充足加營養

南市豆腐哥：上海市民、前房地產行業從業者，現為自由職業者

病毒來襲，我家三個人三種表現，第一位是經常去健身房的某人（妻子）第一個趴下，周二（12月20日）開始逐步恢復；我，第一天感到喉嚨不舒服，目前完全恢復正常，沒有發燒；家中那位愛吃肉、愛睡懶覺的孩子，一切正常，身體目前沒有問題。

對我而言，病毒還沒開始發作，就已經結束了。因為事先做了大量功課，儲存了足夠的藥。更重要的是，因為這三年來我不用加班，營養、睡眠、心態都是歷史上最好的狀態。

我的體會就是，采用中西醫結合，自己剛開始 先用布洛芬緩釋膠囊，絕不硬扛，輔之以一款中藥茶飲，喝了以后感覺精神非常好。 黃芪補氣，增強免疫力，廣藿香，金銀花，通氣血、清濕熱、調補正氣。黃帝內經有句話“正氣存內，邪不可干”。我只是喉嚨癢，第二天就好了，沒有發燒癥狀，喉嚨也完全恢復了。

我本來就是每天睡到自然醒，至少8到9小時， 現在更加嗜睡，而且胃口好得驚人。 我個人覺得，充足的睡眠，加上良好的營養，配合正確的攻略，就可以戰勝病毒。我個人的體感是比之前的一次重感冒要好一點。關鍵時刻，體質決定一切！

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在家休息期間一定要多喝水

姚女士：上海市民、書法老師、書法家協會會員

這次我也體驗了一把“陽過”的滋味，怎么會發現自己被感染了呢？那是周一（12月19日）早上，我想到雙休日沒有出去做核酸，應該去做核酸了，但是不想出門，又怕出門，所以用抗原試劑自測了一下。結果立馬收到一大驚喜：變成“中隊長”了！

當時自己居然一點不舒服的感覺都沒有，精神抖擻，還暗自竊喜：無癥狀。接著，開開心心上完了一天課。

然而，然后下午三四點鐘開始，癥狀出來了，冷啊，熱度上來了，到了晚上十一點，吃了粒退燒藥睡著了。第二天，熱度反反復復，想想還是算了，不吃退燒藥了，當然，渾身酸軟無力頭暈還是有的。周三（12月21日）一早起來熱度沒了，但是有點鼻塞，估計接下來就應該是一天天好起來了。

這幾天， 除了上課就是睡覺，大量喝水，補充蛋白質。 我這次反應不大，也許是跟自己平時一直使用精油的習慣有關吧，其實，我是很擔心自己“陽”的，因為怕自己的這個慢阻肺，還有就是心情要好。

另外給大家一個建議，不要盲目亂吃藥，在家休息期間一定要多喝水，多補充蛋白質和維C。感染之后，還是要好好休息，不能掉以輕心，避免“再陽”。

感染奧密克戎后

這九件事很重要

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隨著第一波患者陸續轉陰，有網友想知道：哪些人有可能轉為重癥？“陽過”后關于買藥、喝水、吃藥有哪些注意事項？記者跟這些“陽過”并“陽康”的人聊了聊，出感染奧密克戎后這九件事很重要。

1、關于癥狀

這不是“人品問題”。感染新冠后癥狀因人而異，有人嗓子癢頭疼個兩天就轉陰了，有人躺在床上渾身發冷外加吞刀片。鐘南山表示，感染新冠病毒后，絕大多數患者都存在上呼吸道感染，出現咳嗽、咽痛、發燒等癥狀。無癥狀的“幸運兒”可遇不可求，別再說“早陽早好”，這些癥狀也是生病不可承受之重啊。

2、關于二次感染

新冠不是流感，新冠不是流感，新冠不是流感，重要的事情說三遍。雖然感染一次新冠病毒后，人體形成的免疫力會起到一定的保護作用，但根據國務院聯防聯控機制有關專家觀點，奧密克戎可能快速變異出新的亞分支，康復者不能完全避免二次感染。疫情期間最好的防護還是戴口罩、接種疫苗和避免聚集。

3、關于喝水

喝水也要適度哦。四川省成都市一位53歲女子感染新冠病毒，發燒至39°C并嘔吐了2次，大量飲水后導致水中毒。都知道生病之后要“多喝熱水”，多位醫生提醒，飲水也要適可而止，平均每天2升左右是安全的。

4、關于就醫

得了新冠是否需要去醫院，張文宏團隊認為，99.5%的人可能不需要去醫院。不說在冬日的寒風中排隊數小時有多么難熬，還可能造成交叉感染，病程加重。只要不是60歲以上老人、有慢性基礎疾?。ㄈ绺哐獕骸⑻悄虿　⑿哪X血管疾病、慢阻肺）等特殊人群，普通感染者完全可以通過線上問診，依據病情開具針對性治療藥物，從而把有限醫療資源留給那真正需要的0.5%（重癥以及危重癥病人）。

5、關于特殊人群就醫

一名臨床醫生提醒，有些老人感染后，第一周可能完全沒癥狀或輕型或普通型，但有基礎疾病或有并發癥等情況的，兩三周后可能會出現重癥，并且進展非常快，急轉直下，多器官功能衰竭。所以，提醒家有老人、基礎病患者、腫瘤患者等脆弱人群的，感染后要及時就醫，盡早使用抗病毒藥物進行干預治療，幫助早點消滅體內病毒。

6、關于吃藥

根據第一波陽性病患分享，切忌盲目吃藥，要對癥治療。在普通藥物之外，《新型冠狀病毒肺炎診療方案（第九版）》推薦了2種針對新冠病毒的口服用抗病毒藥物，是除一般治療、支持治療之外的針對性治療方案。有專家認為，輕型和普通型的患者均可適用，能夠在達到有效治療的同時，降低向重型發展的風險。

7、關于互聯網買藥

由于口服抗病毒藥物是處方藥，患者只能在醫院就診后按照醫生處方取藥。12月12日國家衛健委發布《關于做好新冠肺炎互聯網醫療服務的通知》，已實現線上開方、線下送藥。其中一款國產口服小分子新冠病毒治療藥物阿茲夫定還被納入醫保。如今已有多個醫療機構包括復星健康、微醫等互聯網醫療平臺可進行線上問診開方購買到相關藥品。

8、關于抗病毒藥物

北京一位70歲老奶奶感染后，CT檢查結果是新冠肺炎，癥狀為胸悶胸痛，伴有劇烈咳嗽，有痰咳不出來。專家解釋，新冠病毒在人體內的存活時間為1-2周，初期病毒會在人體內大量復制。根據第九版新冠肺炎診療方案，盡早服用抗病毒藥物可以有效阻止病毒復制，尤其對于特殊人群或癥狀較重的感染者，能夠降低向重癥進展風險及患者死亡率。

9、讓感染晚一點發生

12月初開始的第一波疫情高峰正在過去，陽過的人們開始轉陰，陸續返回工作崗位。病毒還沒有消失的跡象，雖然毒性可能變弱，但感染性不減甚至更強。無論不曾感染的“天選打工人”，還是已經康復的“戰士”，都要做好防護，讓下次感染的可能永遠晚一點發生。愿大家都有個美好的2023。

提示：文中藥品及診療手段相關信息僅供知識性參考，不作為推薦。如有具體就醫問題請咨詢醫療衛生專業人士。