好朋友之間互相借錢周轉是一種非常正常的事情，不過要是遇到自己有急用時朋友 又無法償還的情況就麻煩了。由于相互之間沒有約定，既拿不回本金，利息就更不用提。遇 到這種情況，是不是就束手無策了呢?不是。無息的民間借貸并非所有的都是“無息”，假如 說借款人遲延還款或者經催告后還是要遲延還款，在這種情況之下，借款人一般情況之下就 需要承擔銀行同期貸款利息，這一點是尤其需要注意的。

此外，依照法律規定，合法的民間借貸的利息是不允許超過國家規定的上限(銀行 同期貸款利率的四倍)的，超過部分是完全不受法律保護的，是無效的。

建立借貸關系的時候，是不是簽訂借款合同就完全可以保證萬無一失呢?當然也不 是。只簽訂借款合同還不行，根據《合同法》的規定，民間借貸的借款合同屬于實踐性合同， 自出借人(貸款人)提供借款時才能夠生效。完整的民間借貸關系至少包括以下兩個要素，首 先就是雙方當事人簽訂借款合同，表明雙方之間達成了借款的的意向;其次，出借人將借款 真正的提供給借款人，由借款人真正的接受。能夠證明出借人提供了借款的證據有銀行轉帳 或者借款人親筆書寫的諸如“收條”、“欠條”、“收據”之類的收款憑證。

不論采取哪一種民間借貸形式，都必須將借貸雙方的借款意向和借款人已經收到借 款事實這兩個方面要素通過書面形式體現出來，以免發生經濟糾紛。