珍珠粉怎么吃

珍珠粉一直是天然養顏圣品，但是很多女性只用它外敷，這樣一來，經過皮膚吸收，滋養容顏的作用未免有些損失。其實，口服珍珠粉也可以。那珍珠粉怎么吃呢？

口含珍珠粉：將0.3克珍珠粉倒入口中，壓在舌下，含4—5分鐘，然后用溫水清潔口腔。長期服用，可促進睡眠，保持肌膚健康潤澤。

珍珠茶：將等量珍珠粉和茶葉放入杯中，用沸水沖泡，以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美容顏的功效，適用于剛開始老化的皮膚。

用珍珠粉做菜：每次做菜、煲湯時，可在加入菜后放入0.3克珍珠粉，長期服用，可美容養顏，但切忌油炸。