盤整就是股票在經歷一段時間上漲或下跌之后，多空雙方勢力均勻，價格交錯變動，下跌之后，多方拉起，上漲時空方打壓。這種趨勢出現一般是股票在選擇向上或者向下。根據不同階段的盤整，盤整分為四個方面；上漲中的盤整、下跌中盤整、高檔盤整、低檔盤整四種情形。

盤整亦稱“股價整理”，盤整是指股價在一段時間內波動幅度小，無明顯的上漲或下降趨勢，股價呈牛皮整理，該階段的行情震幅小，方向不易把握，是投資者最迷惑的時候。盤整是股價經過一段急速的上漲或下跌后，遇到阻力或支撐，開始小幅度地上下變動，其幅度大約在15%左右。