金婚是結(jié)婚50年。之所以將結(jié)婚五十周年比作金婚，是因?yàn)辄S金本身就異常堅(jiān)硬，并且價(jià)值不菲，正如五十年的夫妻感情一樣，情比金堅(jiān)，千金難換。

金婚夫婦的保健方法：

1、相互尊重。老年夫妻不論原來(lái)職位高低，能力大小，健康狀況好壞，在家庭生活中都是平等的，互相尊重的。家中的事情要共同商量，若有分歧，要耐心說(shuō)明解釋?zhuān)屑芍脤?duì)方意見(jiàn)于不顧而自行其是，在子女和外人面前，要注意尊重對(duì)方。

2、相互寬容。相容是老年夫妻鞏固和發(fā)展夫妻感情的重要心理基礎(chǔ)?！昂＜{百川，有容乃大?！边@句話說(shuō)明了相互寬容、忍讓的重要意義。老年夫妻的“容”，既指容人之長(zhǎng)，并虛心向?qū)Ψ綄W(xué)習(xí)，也指容人之短，并予以必要寬容和謙讓。家庭生活方方面面，具體而又瑣碎，老年夫妻朝夕相處，難免有時(shí)意見(jiàn)相左，遇到這種情況。一定要以夫妻情誼為重，多諒解，千萬(wàn)不要埋怨指責(zé)，更不應(yīng)算老賬，揭傷疤。

3、相互信任。相互信任是夫妻感情的重要心理基礎(chǔ)，多疑猜忌是破壞夫妻感情的無(wú)形殺手。老年夫妻的愛(ài)情雖然經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)期的考驗(yàn)與磨礪，但仍需通過(guò)相互信任來(lái)加以鞏固和發(fā)展。夫妻雙方應(yīng)當(dāng)襟懷坦蕩，有了疑慮要及時(shí)交換意見(jiàn)，認(rèn)真消除誤會(huì)與隔閡。