長三角地區包括上海市、江蘇省南京、蘇州、無錫、常州、揚州、鎮江、南通、連云港、淮安、鹽城、泰州、宿遷以及浙江省杭州、寧波、溫州、嘉興、湖州、紹興、金華、衢州、舟山、臺州、麗水11個地級市。

1. 上海市

上海市是中國經濟、金融、貿易、航運中心之一，也是世界著名的港口城市和旅游勝地。上海從上海市黃浦江兩岸的外灘開始，一路向西，覆蓋了浦東、閔行、寶山、嘉定等多個區，總面積6340.5平方公里，人口約2400萬，國際化程度極高。

2. 江蘇省南京市

南京市位于長江下游、淮河中游，華東地區南部，東經118°22′至119°14′，北緯31°14′至32°37′之間。南京是中國歷史文化名城，有“六朝古都”、“天下名都”的美譽。南京現代化城市建設不斷加快，市區日新月異，國際化程度不斷提升。

3. 江蘇省蘇州市

蘇州市是中國江南地區的重要城市，位于長江下游,東北鄰上海市，東南面臨太湖。蘇州是著名的歷史文化名城和風景旅游城市，被譽為“東方威尼斯”。同時，在經濟、科技、文化、旅游等方面均有顯著的成就。

4. 江蘇省無錫市

無錫市位于江蘇省中部偏北，太湖之濱，全市共分為5個區、2個縣，總面積約6806.51平方公里，總人口近900萬。無錫市是中國著名的歷史文化名城和園林城市，也是中國的“太湖明珠”，是長三角地區最繁忙、最重要的工業基地之一。

5. 江蘇省常州市

常州市位于江蘇省東部，長江、淮河之間，屬于古代吳地，東鄰蘇州，南界無錫，西鄰南京。常州市是江蘇省最早開放的級別城市之一，也是中國的一座重要的文化名城和古都。常州近年來城市建設不斷加速，經濟發展逐步壯大。

6. 江蘇省揚州市

揚州市位于長江與揚子江交匯處，屬于江蘇省中部。揚州是歷史文化名城，是人類文明和中華民族文化遺產中不可忽視的一部分。揚州市是中國對外貿易的重要口岸之一，經濟、文化多樣化程度極高。

7. 江蘇省鎮江市

鎮江市位于長江下游，自古是江南區域中心之一，也是全國重要的旅游城市。鎮江市是中國著名的歷史文化名城和園林城市，經濟建設與城市形象建設同步發展，國際化水平不斷提高，成為長三角地區的重要城市之一。

8. 江蘇省南通市

南通市位于江蘇省東部，長江三角洲南端，東南鄰海，與上海、蘇州、南京等著名城市毗鄰。南通是中國最早的海口之一，是中國重要的港口、貿易城市和外向型經濟力量之一。南通近年來城市規模不斷擴大，高新技術產業、現代服務業占據絕對優勢。

9. 江蘇省連云港市

連云港市位于江蘇東海之濱，距離中國經濟中心城市上海約400公里。連云港市是中國最早的紅色大革命根據地之一，也是著名的海港城市和航空城市。連云港市經濟實力不斷壯大，市區規模持續擴大，成為中國東部地區的交通和物流樞紐之一。

10. 江蘇省淮安市

淮安市位于江蘇省北部，古淮河下游，地處長江流域中游，東鄰鹽城，西界揚州，距解放的南京只有200公里左右。淮安市是中國小江南文化和齊文化的發源地，也是長江中游的重要城市和交通樞紐。

11. 江蘇省鹽城市

鹽城市位于江蘇省東北部，鹽城市境內有沿海港口、公路樞紐、鐵路聯絡線、兩大機場和完備物流設備。鹽城市是一個重要的經濟、文化城市和市場經濟試驗區，在各種領域都有著極大的發展潛力。

12. 江蘇省泰州市

泰州市位于江蘇省中部偏北部，東鄰南京，南接揚州，西連常州、鎮江，北與淮安毗連。泰州市是長江流域的一個重要城市，也是中國最早的文化古城之一。泰州市經濟實力逐步壯大，高新技術、現代服務業發展迅速。

13. 江蘇省宿遷市

宿遷市位于江蘇省中部、淮河北岸，東臨揚州、南接泰州、西鄰連云港、北靠淮安。宿遷市具有“小橋流水人家”之美譽，也是中國文化古城之一，城市規模不斷擴大，現代化城市建設提速。

14. 浙江省杭州市

杭州市是浙江省省會，地處中國東南沿海，東鄰上海，南接溫州、臺州、麗水等城市，西連湖州、寧波等地，北面與德清、安吉、桐廬等縣毗鄰。杭州市是著名的歷史文化名城和風景旅游城市，同時也是浙江省經濟、交通、文化中心城市。

15. 浙江省寧波市

寧波市坐落于中國東海之濱，地處浙江省東部沿海，與上海隔海相望，東鄰溫州市、金華市，南接臺州市，西與杭州市、紹興市相鄰。寧波是中國重要海浪港口城市之一，也是浙江省重要的經濟、文化中心城市。

16. 浙江省溫州市

溫州市位于中國浙江省東南沿海，東枕東海，屬江南普陀、東海龍港兩大重要港口。溫州市是中國南方地區中心城市之一，也是浙江省最大的對外貿易口岸之一。溫州市城市規模逐年擴大，現代綜合交通運輸網絡不斷完善。

17. 浙江省嘉興市

嘉興市位于上海、杭州、蘇州、嘉興四城市中心連線上，連通長江三角洲經濟區、杭州灣地區經濟圈、蘇南秀美園林區和江南水鄉區，全域開放發展水平穩步提升。嘉興市是中國歷史文化名城和風景旅游城市之一。

18. 浙江省湖州市

湖州市地處浙江省北部，太湖南岸；東臨杭州，南接紹興，西倚安吉，北毗嘉興。湖州市作為中國歷史和文化名城和湖州市著名的文化古城之一，近年來城市發展不斷加速，成為長三角地區的重要城市之一。

19. 浙江省紹興市

紹興市是浙江省中部沿海市區，東鄰上海，南連杭州，北界嘉興，西與湖州交界。紹興歷史悠久，是中國著名的文化名城和水鄉古城，被譽為揚子江流域文化圣地之一。紹興市城市規模不斷擴大，生態環保和城市文化建設備受重視。

20. 浙江省金華市

金華市位于浙江省中南部，東臨溫州，南連臺州，北鄰衢州、麗水。金華是中國歷史文化名城和著名的旅游城市，也是浙江省的區域中心城市。金華市現代化城市建設和經濟發展不斷提升。

21. 浙江省衢州市

衢州市位于浙江省中西部，是中國重要的歷史文化名城和風景名勝城市。衢州市有著優質的自然資源，還具備多元化的經濟條件。衢州市作為浙江省乃至中國長三角地區的生態城市，實現城市和人民公園一體化發展。

22. 浙江省舟山市

舟山市地處浙江東南沿海，由舟山群島和黃姑山島組成，是海洋經濟的發展重點區。舟山市是我國十二個與“一帶一路”倡議具有經濟合作潛力的城市之一，現代化城市建設和經濟發展不斷加速。

23. 浙江省臺州市

臺州市位于浙江省中部沿海，東鄰黃巖、溫嶺，南界臨海、玉環，西連三門、天臺，北接溫州。臺州市是中國著名的歷史古城、文化名城和風景旅游城市，也是浙江省重要的經濟中心之一。

24. 浙江省麗水市

麗水市位于浙江省西南部，東接杭州、衢州，南界臺州，西連溫州，北連金華。麗水市是中國著名的歷史文化名城和生態衛城，也是國際生態旅游區。麗水市的生態文明建設和城市文化塑造不斷加強。